长海高中阳光体育冬季锻炼系列活动今日启动

   今天，我校阳光体育冬季锻炼系列活动拉开帷幕。首日比赛的项目为单人跳绳。

   冬季是体育锻炼不可错过的时期，通过开展冬季体育锻炼，不仅能锻炼身体，增强体质，而且能锻炼坚强的意志品质，提高身体的抗寒能力、增强抵御各种疾病的能力，对消除大脑长期工作学习带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都具有积极的作用。

   为了抓住冬季锻炼的有利时机，形成“我运动、我健康、我阳光、我快乐”的冬季校园主旋律，长海高中积极组织学生开展丰富多彩的阳光活动。

   此次阳光体育冬季锻炼系列活动包括单人跳绳、集体大绳、踢毽子、拔河比赛等项目。今日的跳绳比赛赛程吸引了广大同学们热情积极的参与。来自不同年级、不同班级的选手都在比赛中展示了平日里训练的最高水平，令比赛精彩纷呈、异常激烈。

   最后，比赛在三个年级组中，分别角逐出跳绳的冠亚季军，同时获得相应活动积分。